Изучение мигрени учеными древности проводилось более 3 тысяч лет назад. Некоторые из самых известных врачей того времени, такие как Гиппократ, Цельс, и Аретей Каппадокийский, пытались понять и лечить это заболевание. Забавно, что Аретей назвал мигрень «гетерокранией», что буквально переводится как «другая голова». Позже был введен термин «гемикрания», который до сих пор используется и означает «болезнь половины головы». Предполагается, что название «мигрень» произошло от французского термина «гемикрания». Статистика показывает, что приступы мигрени по крайней мере раз в жизни испытывает четверть населения планеты. Сегодня мигрень считается одним из наиболее распространенных видов головной боли.

Давайте поговорим о том, что отличает мигренозный приступ от других форм головной боли и как его можно лечить.

Механизмы мигрени

Исследования показывают, что мигрень может быть связана с изменениями в некоторых областях головного мозга, включая его ствол, который соединен со спинным мозгом. Современные представления о причинах мигрени связаны с избытком некоторых нейромедиаторов, которые влияют на восприятие боли и могут сужать или расширять сосуды, вызывая цепочку событий, приводящих к мигрени.

Возможно, мигренозный приступ можно интерпретировать как «спектакль», развертывающийся в нескольких актах, или фазах.

Фаза 1 — Предвестники

Полагают, что каждый второй человек ощущает приближение мигрени по предвестникам. У разных людей предшествующие признаки могут включать раздражительность, повышенную чувствительность к запахам и свету, а также другие симптомы. Предвестники могут длиться от нескольких часов до суток.

Фаза 2 — Аура

Начало мигрени связано с резким увеличением уровня серотонина в крови. Это вызывает сужение сосудов головного мозга и изменение активности нервных клеток, что приводит к возникновению разнообразных симптомов ауры перед головной болью.

Фаза 3 — Головная боль

Под действием защитных механизмов мозга сосуды расширяются, а стенки теряют тонус, что вызывает пульсирующую и раскалывающую боль в одной половине головы. Головная боль может сопровождаться различными симптомами и отягощениями.

Фаза 4 — Восстановление

После приступа мигрени наблюдаются остаточные симптомы, но активность мозга постепенно восстанавливается. Однако повторяющиеся приступы могут привести к хронической форме мигрени.

Различные виды мигрени

Существуют разные формы мигрени, в зависимости от симптомов, частоты приступов и других характеристик.

По симптомам

Простая (без ауры)

У 75% больных мигрень начинается сразу с головной боли без предварительных зрительных или речевых нарушений. Этот вид мигрени часто называют «простой».

Мигрень с аурой

У данной формы мигрени головной боли предшествуют различные неврологические нарушения, которые могут быть поводом для беспокойства.

Другие виды

Кроме основных форм, существуют специальные варианты мигрени, такие как ретинальная, базилярная и гемиплегическая.

Генетика и триггеры

Мигренезозные приступы, как правило, связаны с наследственной предрасположенностью и могут быть вызваны различными триггерами, такими как стресс, переутомление, недостаток сна, пищевые продукты и другие.

Мигрень — это заболевание, которое характеризуется сильной головной болью, сопровождаемой сенсорными нарушениями, такими как вспышки света, слепые пятна и тошнота. Эта боль может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Факты о мигрени

Вот некоторые ключевые моменты мигрени:

• Расширение кровеносных сосудов и высвобождение химических веществ вызывают головные боли.
• Мигрень может вызывать тошноту и рвоту.
• 12% американцев страдают от головной боли при мигрени.
• Мигрень чаще возникает в возрасте от 15 до 55 лет.
• Некоторые люди могут выявить триггеры головной боли, такие как аллергии и стресс.
• Аура может предшествовать приступу головной боли.
• Изменения образа жизни могут снизить частоту приступов мигрени.
• Обычные анальгетики могут помочь справиться с болью.

Характеристики мигрени

Мигрень вызвана расширением кровеносных сосудов и выходом химических веществ вокруг них. Это приводит к головной боли и другим симптомам, таким как тошнота и повышенная чувствительность к свету и звуку.

12% американцев страдают от мигрени. Женщины чаще всего страдают от этого, чем мужчины.

Это состояние обычно развивается у лиц от 15 до 55 лет. Большинство пациентов с мигренью имеют семейный анамнез этого заболевания.

Мигрень часто сопровождается аурой — временными нарушениями зрения, чувства и речи, которые могут предшествовать головной боли. Важно узнать триггеры мигрени (стресс, недостаток сна, определенные продукты питания), чтобы предотвратить ее возникновение.

Причины

Некоторые люди могут идентифицировать триггеры мигрени, включая аллергии, стресс и изменения в сне и питании. Однако не всегда можно избежать приступов мигрени, даже при избегании триггеров.

• Аллергии и аллергические реакции могут стать триггерами.
• Другими триггерами могут быть яркий свет, громкий шум и стресс.
• Пропуск еды, консумация алкоголя и изменения в гормонах также могут вызвать мигрень.

Избегание триггеров не всегда предотвращает мигрень.

Симптомы

Симптомы мигрени могут появиться до, во время или после головной боли. Типичные симптомы могут включать боль, тошноту, рвоту и повышенную чувствительность к свету и звуку.

• Многие люди испытывают ауру перед головной болью, с нарушениями восприятия.
• Аура может влиять на зрение и вызвать странные ощущения.
• Для многих аура действует как предупреждение о головной боли.

Диагностика

Диагноз мигрени основан на симптомах и истории болезни пациента. Для диагностики мигрени применяют «5, 4, 3, 2, 1 критерии».

• Инструментальные методы, такие как ЭЭГ и КТ, используются для исключения других состояний.
• Мигрен похож на инсульт, опухоли головного мозга и другие состояния.
• Важно также провести тщательное исследование симптомов, чтобы исключить другие головные боли, которые могут имитировать мигрень.
• Для точного диагноза мигрени могут потребоваться консультации различных специалистов, включая невролога и офтальмолога.

Лечение и профилактика

Изменения в стиле жизни могут помочь уменьшить приступы мигрени, включая сон, уменьшение стресса, употребление воды и физические упражнения.

• Профилактика и лечение мигрени направлены на контроль симптомов и избегание триггеров.

Лечение мигрени включает в себя анальгетики, противорвотные препараты и другие лекарства. Профилактические методы могут включать прием определенных медикаментов и изменения диеты.

• Один из методов хирургического лечения предполагает разделение мышцы, отвечающей за морщение брови, и нерва zygomaticotemporal
• Проведение имплантации стимулятора в спинном мозге
• Применение гипербарической оксигенации
• Коррекция зрения
• Лечебная физкультура и восстановление нормального сна
• Использование визуализации и самовнушения
• Процедуры мануальной терапии и иглотерапии
• Соблюдение специальных диет, включая безглютеновую

Важно учитывать, что у пациентов, принимающих избыток лекарств, могут возникать приступы абузусных головных болей.

У людей с мигренью часто замечается, что приступы вызывают определенные продукты и напитки, а также различные ситуации. Эти факторы иногда называют триггерами.

Распространенные триггеры для приступов мигрени:

• Изменение уровня гормонов во время менструации;
• Стресс;
• Нарушения сна: избыток или недостаток;
• Смена погоды;
• Употребление алкоголя;
• Яркий свет или вспышки;
• Некоторые продукты: как красное вино, темный шоколад, цитрусовые, и др;
• Постоянный голод.

Почему это происходит? Мигрень обусловлена наследственным фактором, в котором повышена чувствительность нервных клеток головного мозга к внешним воздействиям. Этим реакциям способствуют триггеры, вызывая приступы мигрени.

Многие считают, что знание триггеров поможет избежать приступов мигрени. Хотя это действительно так, но есть некоторые нюансы – об этом мы расскажем ниже.

1. Нет универсального триггера для всех, хотя некоторые из них повторяются чаще.

Например, кофеин из чая или кофе может вызывать приступы мигрени. Несмотря на то, что это так у многих, некоторые могут потреблять кофеин без последствий. Поэтому важно понимать индивидуальные реакции на разные триггеры.

2. Даже при наличии типичного триггера его воздействие может варьироваться.

Например, если красное вино обычно вызывает у вас мигрень, в некоторые моменты это может не произойти из-за других факторов, таких как сочетание разных триггеров.

3. Не существует одной универсальной диеты для мигреников.

Мнения относительно диетических мероприятий для предотвращения мигрени разнятся, но не существует научной обоснованности. Поэтому важно понимать, что триггеры могут быть индивидуальны и требуют изучения на практике. Исключение всех потенциально провоцирующих продуктов неоправданно и может вызвать разочарование 🙂

Односторонняя головная боль – частое явление, но не всегда она связана с серьезными заболеваниями. Первичные головные боли — это самостоятельные расстройства, которые возникают из-за нарушений в работе болевых и непротивоболевых систем головного мозга, таких как мигрень или кластерные головные боли. Редко односторонняя головная боль является следствием других заболеваний. Задача наших специалистов — определить характер боли, выявить триггеры и установить истинную причину односторонней головной боли.

Почему болит голова с левой стороны?

Ощущения от боли в левой стороне головы могут быть давящими, пульсирующими, колющими или стреляющими. Боль может быть кратковременной или длиться много дней, она может быть слабой или интенсивной, достигая 10/10 по шкале болевого дискомфорта.

Мировая статистика показывает, что причинами болевых ощущений с одной стороны головы могут быть следующие факторы:

Мигрень

Одна из главных причин головной боли в левой или правой части головы. Мигрень имеет семейную предрасположенность, и определенные триггеры могут вызывать серию болевых состояний в головном мозге. Часто стресс, недостаток сна, голод, употребление определенных продуктов и физическая нагрузка провоцируют головные боли с одной стороны.

Кластерная головная боль один из типов характеризуется наиболее интенсивной болью, появляющейся в одной части головы и распространяющейся в глаза и виски.

Причины возникновения кластерной боли головы не до конца изучены, предполагается, что она связана с гипоталамусом и циркадными ритмами.

Пароксизмальная гемикрания

Характеризуется острой, пульсирующей болью виска и области глаз, сопровождается покраснением глазных яблок, слезотечением и заложенностью носа.

Гипническая головная боль

Тип головной боли, который проявляется исключительно во сне, пробуждает человека и тесно связан с нарушениями сна. Характеризуется пульсирующей, колющей или жгучей болью.

Диагностика

В «Университетской клинике головной боли» мы применяем международные стандарты для диагностики болей головы. Наши специалисты проведут необходимые обследования и выявят причину головной боли, предложив наиболее эффективное лечение для вашего случая.